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【尋醫問藥】檢查血脂前的注意事項
2021-05-07 17:37:03 來源: 甘肅日報

  血脂檢查是成人體檢中的重要項目之一,其中的各個指標會受到諸多因素特別是飲食方面的影響,所以在檢查前應做好相關準備,以免影響檢查結果。

  保持平時的飲食習慣 檢查血脂前不要刻意改變飲食習慣,這樣才能真實反映血脂情況。

  前三天避免高脂飲食 血脂尤其是甘油三酯,容易受短期食物中脂肪含量的影響而升高。比如化驗前一天吃了紅燒肉,第二天抽出來的血液透光度會較差,影響化驗結果。

  前一天別喝酒 除了食物會影響血脂外,飲酒也會使甘油三酯濃度升高,導致檢查結果出現偏差。在檢查前3天內不要大量飲酒,檢查前24小時內不飲用任何含酒精的飲料。

  前一天避免劇烈運動 比如跑步、打球等,運動量過大會使脂肪中的脂酶活性增加,導致血脂降低,對化驗結果產生一定影響。

  檢查前空腹10-12小時 血脂需要檢測空腹血,因為此時血液里的生化成分處于穩定狀態,可以更為準確地反映身體狀況。如果吃東西,食物消化后的乳糜顆粒會進入血液,影響檢查結果。一般采血是在早上7-9時,建議從前一天20時左右到抽血前禁食,在這個時間段里,包括飯、菜、粥、零食等任何食物都不能吃。夜間和清晨可少量喝水,每次飲水量為50-100毫升,但不應超過200毫升。而且,只能喝白開水或礦泉水,不能喝甜飲料、咖啡、茶、酒等。

  抽血前休息5分鐘 身體姿勢會影響水分在血管內外的分布,令血脂濃度發生變化。建議抽血前坐著休息5-10分鐘,抽血時保持姿勢穩定、一致,這樣對化驗結果影響較小。

  身體不適別體檢 血脂水平會隨著某些生理及病理狀態而變化,比如感冒、發燒、急性感染等,女性月經前后、妊娠期、哺乳期的血脂水平也會發生波動,所以建議在身體狀態較穩定的情況下檢查。

  請醫生分析結果 血脂是否正常、用不用治療,不僅僅由化驗單上的箭頭來決定。由于每個人的心血管病風險不同,血脂目標值也有差異,因此建議請心臟科醫生結合具體情況分析血脂結果。

  一次異常別緊張 血脂受多種因素的影響,因此在判斷血脂異常或決定治療措施前,至少應進行兩次血脂檢查,中間間隔一周,在同一家醫院復查。(劉 健)

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